Die Taubnessel ist eine alte Heilpflanze, bekannt für ihre Wirkung auf die Haut. Auf die menschliche Haut aufgetragen, kann sie beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Die enthaltenen ätherischen Öle und Gerbstoffe wirken adstringierend und können bei Hautirritationen wie leichten Verbrennungen, Insektenstichen oder Hautausschlägen Linderung verschaffen. Darüber hinaus wird die Taubnessel in einigen traditionellen Medizinsystemen zur Behandlung von Ekzemen und Akne eingesetzt. Es ist jedoch ratsam, vor der Anwendung auf empfindlicher Haut einen Hauttest durchzuführen, da allergische Reaktionen nicht ausgeschlossen sind. Also gerne vorab erstmal in kleinem Rahmen testen!
Übrigens: Noch besser soll die Goldnessel wirken - speziell beim Einsatz von Wickeln.
DIY: Taubnessel-Wickel
Taubnessel-Wickel setzt man speziell bei folgenden Beschwerden ein:
- Sonnenbrand
- Juckreiz
- Insektenstiche
- Rötungen und Schwellungen
- Krampfadern
- krampfartige Beschwerden
Bei krampfartigen Beschwerden verwendet man eher warme Wickel, wohingegen man bei heißen Schwellungen und Entzündungen eher kalte Wickel verwendet.
Herstellung
Um Taubnessel-Wickel herzustellen, folge diesen Schritten:
Taubnessel-Tee zubereiten: Beginne damit, einen starken Tee aus Taubnesseln zuzubereiten. Dafür lassen sich alle Pflanzenteile verwenden. Achte darauf, den Tee mindestens 10 Minuten zu kochen, damit er sehr stark wird. Alternativ kannst du auch einen bereits vorbereiteten alkoholfreien Kräuterextrakt aus der Taubnessel verwenden (z. B. Kaltwasserauszug).
Tuch vorbereiten: Tauche ein sauberes Baumwolltuch in den zubereiteten Tee oder die Tinktur und wringe es anschließend gut aus. Das Tuch sollte feucht, aber nicht tropfnass sein.
Anwendung
Nachdem du den Taubnessel-Wickel vorbereitet hast, kannst du ihn wie folgt anwenden:
Auflegen des Wickels: Lege das getränkte Tuch sanft auf die betroffene Stelle der Haut. Stelle sicher, dass die Haut sauber und trocken ist, bevor du den Wickel auflegst.
Abdecken des Wickels: Decke das getränkte Tuch mit einem trockenen Zwischentuch und einem äußeren Tuch ab. Dies hilft dabei, die Feuchtigkeit zu bewahren und den Wickel an Ort und Stelle zu halten.
Einwirkzeit: Lasse den Wickel für eine Dauer von 30 Minuten bis zu einer Stunde auf der Haut wirken. Dies ermöglicht es den Wirkstoffen der Taubnessel, ihre volle Wirkung zu entfalten.
Entfernen des Wickels: Nach der Einwirkzeit entferne vorsichtig die Tücher von der Haut. Du kannst das getränkte Tuch entsorgen oder bei Bedarf wiederverwenden, indem du es erneut in den Kräuterauszug tauchst.
Weitere Tipps
Wiederholung: Je nach Bedarf und den Anweisungen für die Anwendung der Taubnessel-Wickel kannst du sie regelmäßig wiederholen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Nachbehandlung: Spüle die behandelte Stelle mit Wasser ab.
Individuelle Anpassung: Die Anwendung von Taubnessel-Wickeln kann je nach individuellen Bedürfnissen und Hautempfindlichkeiten variieren. Achte darauf, wie deine Haut reagiert, und passe die Anwendung gegebenenfalls an.
Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte verwende nichts, was du nicht eindeutig bestimmen kannst! Bevor du Pflanzen verwendest, halte bitte Rücksprache mit einem Kräuterexperten. Bei medizinischer Verwendung konsultiere deinen Arzt.