Beinwell, wissenschaftlich als Symphytum bekannt, ist eine der wichtigsten Heilpflanzen in der Naturheilkunde. Er gehört zu den Rauhblattgewächsen und bringt einige Verwandte mit sich, die sich ähnlich verwenden lassen.
Phytopharmazeutische Produkte nutzen neben Kräutern und Blättern auch getrocknete Beinwellwurzeln. Beinwell ist eine anerkannte Heilpflanze, die häufig in Schmerzsalben Verwendung findet. Sie wird zur Linderung von schmerzhaften Muskelschmerzen, Gelenkbeschwerden, Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen eingesetzt. Darüber hinaus kann Beinwell auch bei lokalen Durchblutungsstörungen hilfreich sein.
In diesem Beitrag beschäftigen wir uns genauer mit dem Beinwell und seiner Rolle in der Naturheilkunde.
Historisches
Das Wissen über die Heilwirkungen des Beinwells wurde über Jahrtausende von Generation zu Generation weitergegeben. Seine vielfältigen Einsatzmöglichkeiten reichen von der Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zur Unterstützung der Knochenheilung.
Berühmte historische Figuren wie der griechische Arzt Dioskurides und die deutsche Heilige Hildegard von Bingen haben die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze dokumentiert.
Inhaltsstoffe und Wirkungsweise
Wie der Name "Beinwell" vermuten lässt, verwendet man in der Regel Beinwell immer dann, wenn es um Muskel, Gelenk und Knochenverletzungen geht. Beinwell enthält eine Reihe von Wirkstoffen, die seine therapeutische Wirksamkeit begründen:
- Allantoin: Fördert die Zellregeneration und beschleunigt die Heilung von Geweben.
- Rosmarinsäure: Wirkt entzündungshemmend.
- Vitamin B12: Selten in Pflanzen zu finden, unterstützt es das Nervensystem und den Stoffwechsel.
Außerdem unterstützt Beinwell die Wund- und Knochenheilung.
Anwendungsgebiete
Muskel- und Gelenkschmerzen
Beinwell wird traditionell zur Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen verwendet. Seine entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften machen ihn zu einer beliebten Wahl bei der Behandlung von Sportverletzungen und Arthrose.
Knochenbrüche und Gewebeheilung
Die Fähigkeit des Beinwells, den Heilungsprozess bei Knochenbrüchen zu beschleunigen und die Regeneration von verletztem Gewebe zu fördern, ist besonders bemerkenswert.
Beinwell enthält nachweislich Inhaltsstoffe wie Allantoin, die die Bildung neuer Zellen und das Gewebewachstum fördern, was den Heilungsprozess bei Knochenbrüchen beschleunigen und die Regeneration von verletztem Gewebe unterstützen kann.
Dies kann auch zur Nachbehandlung von alten Verletzungen an Knochen, Knorpeln, Gelenken, Bändern und Muskeln verwendet werden. Ein Umschlag aus Beinwellwurzelpulver, gemischt mit Olivenöl und heißem Wasser, kann bei Sehnenentzündungen, Schwellungen und eingeschränkter Flexibilität hilfreich sein.
Die äußere Anwendung von Beinwellextrakten kann auch bei verschiedenen Verletzungen wie Zerrungen und Verstauchungen hilfreich sein.
Müde und schwere Beine
Auch bei müden, schweren Beinen kann ein Fußbad mit Beinwell wahre Wunder bewirken und die Beine wieder frisch, leicht und lebendig fühlen lassen.
Beinwell als Fußbadzusatz wirkt anregend und kann bei Durchblutungsstörungen sowie bei Schmerzen in Sehnen, Bändern und Knochenhaut zur Linderung der Beschwerden beitragen. Die positiven Effekte von Beinwell auf Beschwerden des Bewegungsapparates sind mittlerweile wissenschaftlich gut untersucht.
Anwendungsmethoden
Beinwell kann in verschiedenen Formen angewendet werden:
- Salben und Umschläge: Ideal für die äußere Anwendung bei Schmerzen und Schwellungen.
- Fußbäder: Zur Linderung von Beschwerden bei müden Beinen.
- Tees: Zur Verwendung von Tees gibt es aufgrund der im Beinwell enthaltenen Alkaloide verschiedene Meinungen. Siehe weiter unten "Beinwell: giftig und ungesund?".
DIY: Beinwellwickel
Für die Herstellung von Beinwellwickeln kann man wie folgt vorgehen:
Beinwelltee zubereiten: Man beginnt damit, Beinwelltee aufzubrühen oder man verwendet eine bereits vorbereitete Beinwelltinktur.
Tuch vorbereiten: Als nächstes taucht man ein Baumwolltuch in den Tee oder die Tinktur und wringt es anschließend gut aus.
Anwendung des Wickels: Nun legt man das getränkte Tuch sanft auf die betroffene Stelle und bedeckt es mit einem trockenen Zwischentuch sowie einem äußeren Tuch.
Einwirkzeit: Lasse den Wickel für eine Dauer von 30 Minuten bis zu einer Stunde wirken.
Beinwellwickel aus Beinwellbrei: Ein Beinwellwickel kann ebenfalls aus den Wurzeln hergestellt werden. Die Wurzeln werden gekocht, zu einem Brei zerstampft und auf die schmerzende Stelle legt.
Beinwell räuchern
Der Beinwell kann auch in geräucherter Form verwendet werden, um Trancen und Visionen zu unterstützen. Es wird sowohl für Manifestation als auch für Destruktionszwecke genutzt. Dieser Rauch kann helfen, karmische Bindungen zu lösen und Transformationsprozesse zu unterstützen.
Im Allgemeinen wird dem Räuchern dieser Pflanze eine desinfizierende und reinigende Wirkung für Körper und Geist zugeschrieben. Es ist besonders empfehlenswert, Beinwell zu räuchern, wenn wir in einer Sackgasse stecken und von Zukunftsängsten oder emotionalen Blockaden geplagt werden. Das Räuchern kann uns dabei helfen, diese Hindernisse aufzulösen, damit wir wieder optimistisch in die Zukunft blicken können und unseren Weg ohne Unterbrechungen fortsetzen können.
Beinwell: giftig und ungesund?
Es gibt tatsächlich unterschiedliche Meinungen unter Experten in Bezug auf Beinwell.
Vorsicht bei innerlicher Anwendung:
Einige Experten warnen davor, Beinwell innerlich, beispielsweise in Form von Tee, zu verwenden. Dies liegt daran, dass Beinwell natürlicherweise giftige Alkaloide enthält, die als lebertoxisch und krebserregend eingestuft werden. Daher raten sie von der inneren Anwendung ab.
Äußerliche Anwendung in der Naturheilkunde:
Andere Experten befürworten die äußerliche Anwendung von Beinwell in der Naturheilkunde. Beinwell wird in Form von Salben oder Umschlägen bei Prellungen, Verstauchungen, Brüchen und Sportverletzungen empfohlen. Eine Verwendung von Beinwell bei offenen Wunden wird ausgeschlossen.
Reinigende Wirkung von Beinwelltee:
Es gibt auch die Meinung, dass Beinwelltees eine reinigende und entschlackende Wirkung haben können. Einige empfehlen Beinwelltee für eine Kur, um den Körper von Giftstoffen und Schlacken zu befreien. Dabei gibt es zwei verschiedene Zubereitungsmethoden für den Tee, eine aus den Blättern und eine aus der Wurzel des Beinwells.
Beinwell-Fertigpräparate:
Experten weisen darauf hin, dass Beinwell-Fertigpräparate wie Schmerzsalben oder -cremes in der Regel keine Pyrrolizidin-Alkaloide enthalten, da spezielle Sorten und Herstellungsverfahren verwendet werden. Daher sollen solche Präparate sicherer für die äußerliche Anwendung sein.
Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte verwende nichts, was du nicht eindeutig bestimmen kannst! Bevor du Pflanzen verwendest, halte bitte Rücksprache mit einem Kräuterexperten. Bei medizinischer Verwendung konsultiere deinen Arzt.