Wiesen Sauerampfer: Wirkung und Erkennungsmerkmale

Der Wiesen Sauerampfer hat grüne Blätter und rote Blüten und wird traditionell in der Volksmedizin verwendet. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Rumex acetosa Pflanzenfamilie: Knöterichgewächse (Polygonaceae) Alter: mehrjährig Wuchshöhe: 30-90 cm Blütezeit: Mai bis Juli Inhaltsstoffe: Oxalsäure Heilwirkungen: verdauungsfördernd, entzündungshemmend, harntreibend, diuretisch, blutreinigend Erkennungsmerkmale Wiesen-Sauerampfer Blätter: Pfeilförmige saure Blätter. Blütenstände: Rote Blüten in Ähren. Häufige Standorte: Feuchte … Weiterlesen

Gemeine Königskerze: Heilwirkung und Nutzen im Garten

Königskerze vor der Blüte

Die Gemeine Königskerze hat hohe Blütenstände und wird in der Naturmedizin bei Husten und Atemwegserkrankungen verwendet. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Verbascum thapsus Pflanzenfamilie: Braunwurzgewächse (Scrophulariaceae) Alter: zweijährig Wuchshöhe: 100-200 cm Blütezeit: Juni bis September Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Saponine, Flavonoide Heilwirkungen: hustenreiz lindernd, entzündungshemmend, blutreinigend, verdauungsfördernd, diuretisch Erkennungsmerkmale Gemeine Königskerze Blütenstände: Große gelbe Blüten. Blätter: Rosettenblätter und stängelumfassende … Weiterlesen

Bibelgarten Twist: Heilkräuter und Wildpflanzen entdecken

Vergangenen Sonntag haben wir den Bibelgarten Twist besucht. Der Garten ist in zwei Bereiche unterteilt: den Bibelgarten und Käthes Bauerngarten. Was diesen Ort besonders macht, ist die Beschriftung jeder Pflanze und die Möglichkeit, per QR-Code weitere Informationen abzurufen. Das macht den Bibelgarten Twist ideal für Anfänger im Bereich der Heil- und Wildkräuter. Was wir im … Weiterlesen

Gewöhnliches Tellerkraut: Wilder Wintersalat mit Heilwirkungen

Tellerkraut am Waldesrand im Frühling

Das Gewöhnliche Tellerkraut, oft auch einfach als Tellerkraut oder Winterportulak bezeichnet, ist eine einjährige krautige Pflanze, die zur Familie der Portulakgewächse (Portulacaceae) gehört. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, hat sie sich auch in Teilen Europas und Asiens verbreitet. Das charakteristische Merkmal dieser Pflanze ist ihr Paar gegenständiger, fast kreisförmiger Laubblätter, die an ihrer Basis so miteinander … Weiterlesen

Eibe: Vorteile trotz hoher Giftigkeit

Eibe mit Fruchtstand

Die Eibe ist ein immergrüner Nadelbaum mit dunkelgrünen Nadeln und leuchtend roten Beeren. Sie ist eine der ältesten Baumarten Europas und wird wegen ihres edlen Aussehens und ihrer Verwendung in der Gartenkultur geschätzt. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Taxus baccata Pflanzenfamilie: Eibengewächse (Taxaceae) Alter: Mehrjährig, sehr langlebig (Jahrhunderte) Wuchshöhe: 10-20 Meter Blütezeit: März bis April Inhaltsstoffe: Alkaloide … Weiterlesen

Haselnuss: Nützlich und gesund

Haselstrauch mit Nüssen im Sommer

Der Haselnussbaum ist bekannt für seine schmackhaften Nüsse und das dichte Laub, das oft von Tieren als Unterschlupf genutzt wird. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Corylus avellana Pflanzenfamilie: Birkengewächse (Betulaceae) Alter: mehrjährig Wuchshöhe: 3 – 8 m Blütezeit: Januar bis März Inhaltsstoffe: Vitamin E, Ballaststoffe Heilwirkungen: harntreibend, verdauungsfördernd, entzündungshemmend, blutreinigend, antioxidativ Erkennungsmerkmale Haselnuss Blütenstände: Hängende gelbliche männliche … Weiterlesen

Gundermann: Nutzen und erkennen

Gundermann am Wegrand

Der Gundermann, auch als Gundelrebe bekannt, ist ein kriechendes Kraut mit kleinen lila Blüten. Er wurde in der Volksmedizin bei Erkältungen und zur Wundheilung verwendet. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Glechoma hederacea Pflanzenfamilie: Lippenblütler (Lamiaceae) Alter: mehrjährig Wuchshöhe: 5-30 cm Blütezeit: März bis Mai Inhaltsstoffe: Saponine, ätherisches Öl, Vitamin C Heilwirkungen: verdauungsfördernd, entzündungshemmend, blutreinigend, harntreibend, diuretisch Erkennungsmerkmale … Weiterlesen

Gewöhnliches Ferkelkraut: Heilwirkung und praktischer Nutzen

Ferkelkraut auf einer Wiese im Sommer

Das Gewöhnliche Ferkelkraut ist eine unscheinbare Pflanze, die traditionell bei Hautproblemen eingesetzt wird. Steckbrief Wissenschaftliche Bezeichnung: Hypochaeris radicata Pflanzenfamilie: Nelkengewächse (Caryophyllaceae) Alter: einjährig Wuchshöhe: 10-40 cm Blütezeit: Juni bis Oktober Inhaltsstoffe: unbekannt Heilwirkungen: verdauungsfördernd, entzündungshemmend, diuretisch, blutreinigend, appetitanregend Erkennungsmerkmale Gewöhnliche Ferkelkraut Blütenköpfe: Gelbe Korbblüten mit vielen Blüten. Blätter: Rosettenblätter mit gezahnten Rändern. Häufige Standorte: Trockene … Weiterlesen

Bisabolol: Der vielseitige Inhaltsstoff in Wildpflanzen für die Hautpflege

Bisabolol ist ein chemisches Molekül, das als Sesquiterpen-Alkohol klassifiziert wird. Es ist ein Hauptbestandteil des ätherischen Öls der echten Kamille (Matricaria chamomilla), einer der bekanntesten Heilpflanzen. Ein vielseitiger Inhaltsstoff, der in einer Reihe von medizinischen und kosmetischen Anwendungen nützlich ist. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und seine Vorteile werden durch moderne … Weiterlesen

Hypericin und Hyperforin: Die Stimmungsaufheller des Johanniskrauts

Hypericin: Das rote Gold in Johanniskraut Hypericin ist ein Anthrachinon-Derivat (Pflanzen nutzen Anthrachinone wahrscheinlich um sich gegen mögliche Fressfeinde zu verteidigen) und einer der Hauptwirkstoffe von Hypericum perforatum (Johanniskraut). Es wird vor allem als Antidepressivum verwendet und findet auch Anwendung in der photodynamischen Krebstherapie. Wirkungsweise von Hypericin Neurotransmitter und Stimmung In einer Studie aus dem … Weiterlesen