Das Lungenkraut, wissenschaftlich als Pulmonaria bekannt, ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Raublattgewächse (Boraginaceae). Diese vielseitige Pflanze ist für ihre charakteristischen blaulila Blüten und ihre Verwendung in der Naturheilkunde sowie als attraktive Zierpflanze in Gärten bekannt.
Steckbrief
- Wissenschaftliche Bezeichnung: Pulmonaria
- Pflanzenfamilie: Raublattgewächse (Boraginaceae)
- Lebensdauer: mehrjährig
- Höhe: 20-40 cm
- Blütezeit: März bis Mai
- Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Flavonoide, Kieselsäure
- Heilwirkungen: schleimlösend, entzündungshemmend, reizlindernd
Erkennungsmerkmale Lungenkraut
- Blätter: Gefleckt und behaart, typischerweise mit weißen Flecken, die mit zunehmendem Alter zu grünen Blättern werden.
- Blüten: Wechselnde Blütenfarben von rosa zu blau oder violett während der Blütezeit.
- Früchte/Samen: Kleine, unscheinbare Nüsschen, die nach der Blütezeit gebildet werden.
Heilwirkung Lungenkraut
Hilfreich bei Halsschmerzen: Das Lungenkraut kann aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften zur Linderung von Halsschmerzen beitragen. Ein Gurgeln mit einem Aufguss aus Lungenkraut kann beruhigend und lindernd wirken.
Unterstützung bei Husten: Es wird angenommen, dass das Lungenkraut bei Husten wirksam sein kann, indem es Schleim löst und die Atemwege befeuchtet. Dies kann dazu beitragen, den Hustenreiz zu reduzieren.
Stärkung des Immunsystems: Aufgrund seines Gehalts an antioxidativen Flavonoiden und anderen bioaktiven Substanzen könnte das Lungenkraut das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers verbessern.
Schleimlösende Wirkung: Die schleimlösenden Eigenschaften des Lungenkrauts können dazu beitragen, Schleim aus den Atemwegen zu lösen, was besonders bei Erkrankungen wie Bronchitis oder anderen Atemwegserkrankungen hilfreich sein kann.
Entgiftende Eigenschaften: Einige Quellen weisen darauf hin, dass das Lungenkraut aufgrund seines Gehalts an Kieselsäure dazu beitragen kann, den Körper zu entgiften und die Ausscheidung von Giftstoffen zu unterstützen.
Praktischer Nutzen Lungenkraut
Bienenfreundliche Pflanze: Das Lungenkraut ist eine Nahrungsquelle für Bienen und andere bestäubende Insekten. Durch den Anbau dieser Pflanze kann die Biodiversität im Garten gefördert und der Bestand an Bestäubern unterstützt werden.
Gartenanbau: Das Lungenkraut wird wegen seiner hübschen Blüten und seines pflegeleichten Charakters gerne in Gärten als Zierpflanze angebaut.
Zierpflanze: Aufgrund seiner attraktiven Blüten und der Möglichkeit, schattige Bereiche zu bevölkern, wird das Lungenkraut auch als Zierpflanze geschätzt.
Bodenschutz: Die krautigen Blätter des Lungenkrauts bilden einen dichten Teppich auf dem Boden und können zur Bodenbedeckung beitragen. Dies kann dazu beitragen, den Boden vor Erosion zu schützen und Feuchtigkeit zu bewahren.
Schattentolerante Pflanze: Das Lungenkraut gedeiht gut im Schatten und eignet sich daher ideal für schattige Bereiche im Garten oder unter Bäumen, wo viele andere Pflanzen möglicherweise nicht so gut wachsen.
Naturheilkunde: Die Pflanze wird in der traditionellen Medizin zur Unterstützung der Atemwege eingesetzt, oft in Form von Tee oder Tinkturen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte verwende nichts, was du nicht eindeutig bestimmen kannst! Bevor du Pflanzen verwendest, halte bitte Rücksprache mit einem Kräuterexperten. Bei medizinischer Verwendung konsultiere deinen Arzt.