Kapuzinerkresse – Heilpflanze mit praktischen Nutzen im Garten

Die Kapuzinerkresse, ist eine kriechende Pflanze mit auffälligen, orangefarbenen Blüten. Sie wird in der Naturmedizin zur Unterstützung unseres Immunsystems und bei Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Steckbrief

• Wissenschaftliche Bezeichnung: Tropaeolum majus
• Pflanzenfamilie: Kapuzinerkressengewächse (Tropaeolaceae)
• Lebensdauer: einjährig
• Wuchshöhe: 20-40 cm
• Blütezeit: Juni bis Oktober
• Inhaltsstoffe: Senföle (Glycosinolate), Vitamin C, Flavonoide
• Heilwirkungen: entzündungshemmend, immunstärkend, antibakteriell, schleimlösend

Erkennungsmerkmale Kapuzinerkresse

• Blüten: Auffällige, trichterförmige Blüten in leuchtendem Orange bis Rot.
• Blätter: Runde bis herzförmige Blätter auf langen Stielen.
• Häufige Standorte: Die Kapuzinerkresse bevorzugt sonnige Standorte und gedeiht gut in nährstoffreichen Böden.

Heilwirkung Kapuzinerkresse

Immunstärkung: Die Kapuzinerkresse ist reich an Vitamin C, dass unser Immunsystem unterstützt. Es trägt dazu bei, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und die Widerstandsfähigkeit gegenüber Infektionen zu verbessern.

Entzündungshemmend: Die Senföle in der Kapuzinerkresse können dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und bei der Behandlung von Infektionen insbesondere im Hals-Nasen-Ohren-Bereich, zu helfen.

Schleimlösend: Traditionell wird Kapuzinerkresse als Unterstützung bei Atemwegserkrankungen eingesetzt. Die enthaltenen ätherischen Öle können helfen, festsitzenden Schleim zu lösen und den Hustenreiz zu mildern.

Antibakteriell: Kapuzinerkresse weist antibakterielle Eigenschaften auf, die bei der Bekämpfung bestimmter Bakterienstämme nützlich sein können. Diese natürliche antibiotische Wirkung unterstützt den Körper bei der Abwehr von Infektionen.

Harnwegsinfekte: Durch ihre antibakteriellen Eigenschaften kann Kapuzinerkresse dabei helfen, das Wachstum von Bakterien im Harntrakt zu hemmen und somit Harnwegsinfektionen vorzubeugen oder zu behandeln.

Antiviral: Untersuchungen zeigen, dass Kapuzinerkresse antivirale Eigenschaften aufweisen könnte. Diese können helfen, die Ausbreitung von Viren zu hemmen.

Praktischer Nutzen Kapuzinerkresse

Natürliche Schädlingsabwehr: Die würzigen ätherischen Öle der Kapuzinerkresse halten Schädlinge im Garten fern. Sie wird oft in Gemüsebeeten angebaut, um Insekten wie Blattläuse und Schnecken abzuwehren.

Bodenverbesserung: Die Kapuzinerkresse bindet Stickstoff aus der Luft und reichert den Boden damit an. Diese Stickstoffbindung macht den Boden fruchtbarer und fördert das Wachstum anderer Pflanzen.

Dekorative Funktion: Aufgrund ihrer auffälligen Blüten in leuchtenden Farben wird die Kapuzinerkresse oft als dekoratives Element in Gärten verwendet, um visuelles Interesse zu schaffen.

Anziehung von Nützlingen: Die Blüten locken Bestäuber wie Bienen und Schmetterlinge an, was die Bestäubung anderer Pflanzen fördert und die Biodiversität im Garten steigert.

Essbare Blüten und Blätter: Die Blüten und Blätter der Kapuzinerkresse sind essbar und können als würzige Dekoration in Salaten, Suppen oder als Zutat in verschiedenen Gerichten verwendet werden.